１０キロジョグ。

普通の書き方に戻します。
中二日ということで，これ以上はなるべく開けたくないなと。
しかしどうもまだ疲れが溜まっているようです。
重かったですね。
後半は血行が良くなったのか，やや軽くなりましたけど。
ある程度我慢しての練習も必要でしょうね。

東日本実業団女子駅伝がありました。
三井住友海上がぶっちぎりの優勝。
危なげ無い完勝でした。
土佐，渋井という両エースは勿論ですが，他の選手も区間賞
の走りを見せたりと，粒が揃ってます。
磐石というところ。
しかしまあ，一人故障でもしたら終わりですからね。
ゴールするまではどうなるか全くわからない。
ここで１１位までのチームが，１２月１７日の全日本実業団
女子駅伝に出られます。
小出義雄監督指導のアルゼは１２位と，また涙を飲みました
が，もう一つの豊田自動織機は９位に入りましたね。
スーパールーキーの新谷仁美選手は重要な１区を任されて，
積極的な走りを見せましたが，ちょっと前のスピードに付いて
いけなくなったようです。
それでもベテランの中でよくまとめました。
きっとくやしい思いをしたことでしょうから，次のレースでどう
いう走りを見せてくれるか，大いに楽しみです。
全日本では，ワコールの福士加代子選手も走るでしょうから，
笑いながらの爆走と，レース後の炸裂コメントがあることと
思われます。要チェックです。

５日の日曜日は，全日本大学駅伝があります。
熱田神宮から伊勢神宮までの１０６．８キロ。８区間。
これも楽しみです。
我が母校，國學院大學も出ます。
強豪校，みんな出ます。
箱根の前哨戦。
テレビ朝日で朝８：００から（別に宣伝することもないんだけ
ど）。
こちらもテレビの前で，さぞ力が入ることと思われます。
しかしもうそんなシーズンなんですな。
早いなあ。