かなりトロミがついております。
　
容赦なく年は明けまして，おめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
　
この１月２月は，マラソンの大会に出場予定はありま
せん。
３月の荒川辺りをスタートにしようと思っております。
今年はまた新しい展開を考えてもおります。
体を鍛えながら，ぐいぐい動くつもりです。
どうぞよろしく。